Die Abläufe in unserem Körper funktionieren nur dann richtig, wenn alle 47 essenziellen Nährstoffe ausreichend vorhanden sind. Essenziell bedeutet, diese Stoffe müssen über die Nahrung zugeführt werden da der Körper diese nicht oder nur in sehr geringen Mengen selbst herstellen kann.
Fehlt einer dieser Stoffe oder steht nur in unzureichender Menge zur Verfügung, gerät der Körper aus dem Gleichgewicht und es kommt zur Entstehung von Krankheiten.
Die Wissenschaft weiß welche Stoffe essenziell sind und wie hoch die Blutwerte
sein sollten, es liegt also an jedem von uns, dieses Wissen auch zu nutzen.
Nährstoffe übernehmen zwar vorrangig verschiedene Aufgaben, arbeiten aber
letztendlich alle miteinander zusammen.
Beispielsweise können unterschiedliche Mängel die Knochendichte vermindern.
Diese nimmt ab, wenn Eiweiße, Vitamin D, Kalzium, Magnesium
oder auch Phosphor fehlen.
Ein hoher Homocysteinspiegel, welcher als Risikofaktor für Herz-Kreislauf-
Erkrankungen gilt, liegt beispielsweise dann vor, wenn wir zu wenig
Folsäure und B-Vitamine im Blut haben. Das bedeutet allerdings auch,
dass wir diesen durch eine ausreichende Zufuhr der genannten Stoffe
auf natürliche Weise senken können.
Die 47 essenziellen Nährstoffe teilen sich auf in 13 Vitamine, 22 Mineralstoffe,
2 Fettsäuren und 10 Aminosäuren. Alle diese Stoffe zusammen sorgen dafür,
dass es uns gut geht, wir fit und leistungsfähig sind. Achtet daher auf eine
ausgewogene Ernährung und eine angepasste Zufuhr von hochwertigen
Naturprodukten zur Nahrungsergänzung.
Bleibt Gesund euer Anhalt-Vital Team.
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